Los especialistas del blog Vitónica tienen bastante que dar, y su red social de lectores también, para esto ponen a la predisposición de todos nosotros una voluminosa lista de temas populares para entrenar. Selección de canciones para percibir mientras que nos entrenamos, corriendo en el exterior, o a lo largo de…
Gracias a los vídeos animados en 3D vas a poder ver el movimiento de cada uno de los ejercicios, los que vas a poder reproducir las ocasiones que quieras. Y si te consideras un individuo despistada, vas a poder crear recordatorios para mayor comodidad. Si andas en la búsqueda de una app minimalista, pero que ofrezca un entrenamiento en el gimnasio eficaz, entonces deberías tener en cuenta a Fitness & Bodybuilding. Esta app tiene una plataforma de trabajo bastante básica pero con funcionalidades primordiales para tener perfectos resultados. Existe una alternativa completamente gratis y bastante profesional, de ahí que en el artículo vas a conocer las mejores 8 apps de prácticas para el gimnasio. Tener un cuerpo atlético es para muchos un sueño, no obstante, conseguirlo requiere mucha dedicación y tiempo que quizás no todos poseemos.
Quiero Controlar Mi Ejercicio Y Busco Lo Mejor Y Mucho Más Preciso: De Este Modo Es De Qué Manera Se Hace
Entre los estilos de entrenamiento que exhibe la aplicación disponemos a “Gimnasio”, “En casa sin equipo”, “Calistenia”, “Entrenamiento funcional” y mucho más. Nuestra Spotify eligió los mejores temas entre miles y miles de listas personalizadas por sus clientes. El resultado es esta lista, que encabezan artistas como Katy Perry, Daft Punk o Avicii.
A continuación, puedes observar una gran variedad de aplicaciones para realizar ejercicios, la gran mayoría cuenta con adiestramientos para efectuar en gimnasios sin necesidad de optar por un entrenador personal. Además, tendrás libre proyectos dietéticos y prácticas rigurosos bajo niveles diferentes de contrariedad. Finalmente está Virtuagym Fitness – Home & Gym, una aplicación que converge de forma perfecta el entrenamiento en el gimnasio y desde la vivienda. Tiene distintas prácticas las cuales podrás personalizar a tu manera e incluso modificar el nivel de dificultad, así sea para aumentarlo o disminuirlo. Su interfaz es tan intuitiva que permite realizar cada uno de los ejercicios de manera fácil, en tanto que te va a ir guiando mediante un pequeño vídeo y un breve texto para escuchar. Otra de las aplicaciones especializadas para el entrenamiento con pesas es Workout Plan & Gym Log Tracker.
• Playlist Dancemix 09 Escucha Los Tracks Sueltos En Spotify
La buena nueva es que es viable lograr un cuerpo fitness y entrenar desde cualquier sitio, sin necesidad de ir a un gimnasio o abonar a un entrenador personal. Cada vez vamos añadiendo mucho más canciones a nuestro repertorio para eludir la monotonía de escuchar siempre y en todo momento exactamente las mismas canciones. Recordad que intentamos poner música de distintas géneros para abarcar los gustos de todos.
Si presentas alguna duda sobre el ejercicio, podrás decantarse por el vídeo de ayuda, donde podrás reproducir un pequeño vídeo que explica de qué forma realizar con perfección el movimiento. Exactamente la misma presenta una gran variedad de ejercicios, los que podrás realizar en el hogar sin ningún tipo de equipos o elegir prácticas para realizar en el gimnasio. El Tae Bo es una entretenida forma de combinar ejercicios de cardio con artes marciales, con lo que una lista musical para esta especialidad debe estar a nivel de lo que se espera. Billy Blanks, Snoop Dog o el habitual PSY con su Gangman Style son algunos de los temas que necesitarás aquí. No nos marchamos de Vitónica, ya que, aparte de la enorme lista previo, también tienen listas específicas, como esta de los 10 mejores temas para entrenar. Blur, David Guetta o el himno ‘Eye of the Tiger’, de la película Rocky, pertenecen a esta preciada lista.
Música Para El Gimnasio
Con nuestro móvil o tablet bien cargadito de canciones ahora tendremos una buena dosis de motivación, ¿pero va a ser la dosis adecuada para cada ejercicio a efectuar? Gracias a Spotify y su constante red social de melómanos podremos encontrar listas específicamente diseñadas aun para cada género de ejercicio. Cuenta con un apartado particular, donde vas a poder localizar prácticas especiales para quemar grasa en puntos específicos del cuerpo.
Cuando instalado la app vas a deber llenar tu perfil y misión, esto va a hacer que muestre un entrenamiento personalizado. La popular publicación Men’s Health también tiene elegidos 20 temas perfectos para curtir tu cuerpo y, bueno, quien sabe si envidiar poco a los modelos y semblantes conocidos que se muestran en sus portadas. U2, Elvis Costello, The Rolling Stones y OutKast son algunos de sus aliados para entrenarte.
Esta app tiene rutinas especializadas para el aumento de masa muscular y definición. Precisamente cuenta con prácticas para principiantes, las cuales van a ir aumentando el nivel de exigencia. Además, esta herramienta añade su calculadora de quema de calorías, que en el final de cada sesión te mostrará la proporción de calorías eliminadas. Para mayor comodidad del usuario la aplicación mostrará en forma de imagen de qué manera debería ejecutarse el ejercicio, así el entrenamiento será más efectivo.